Invite la reconnaissance dans ta vie et cultive de nouvelles habitudes d’appréciation et de gratitude.
Explore ton potentiel et apprends à te connaître grâce à des exercices de visualisation qui stimulent la découverte de soi. Affirme tes forces et familiarise-toi avec tes propres talents et qualités.
Réalise tes rêves en misant sur la répétition, la pleine conscience et le développement de l’attention.
L’objectif de ce journal est d’apprendre différentes habitudes positives liées à la reconnaissance et à la conscience de soi.
Couverture souple : 98 pages
Poids de l'article : 136 g 
ISBN-13 : 979-8823927741 
Dimensions du produit : 15,24 x 0,58 x 20,32 cm 
Langue: français